SER

Projeto SER para Promoção de Bem-Estar entre universitários: 

Uma proposta de pesquisa, extensão e ensino 

Apresentação do Projeto :  Às vezes nós esquecemos que também somos seres humanos, esquecemos de SER. Foi assim que, a partir da iniciativa de alunos e professores do campus São Paulo, nasceu o projeto cujo principal objetivo é a implementação de práticas integrativas de saúde no cotidiano da comunidade UNIFESP (Universidade Federal de São Paulo). O Projeto SER está ampliando este cuidado a universitários das seguintes Instituições:  

Benefícios potenciais 

🌟 Redução do estresse 

🧠 Melhora da saúde mental 

🎯 Aumento da concentração 

😌 Melhora do bem-estar emocional 

🧘‍♂ Aumento da consciência corporal 

💤 Melhora da qualidade do sono 

🤝 Fortalecimento das relações interpessoais 

Público alvo: Universitários matriculados nas Instituições Parceiras entre 18 e 35 anos de idade

Quem pode participar:

• Graduandos matriculados nas Instituições Parceiras  

• 18 e 35 anos de idade 

• Com acesso à internet e dispositivo eletrônico compatível com a plataforma virtual de atendimentos (Zoom)